Percorsi per il tuo benessere
interiore ed esteriore

Omm Center è un luogo in cui "stare bene", ritrovando la tua forma migliore e potenziando la tua salute psico-fisica

Presso la nostra struttura, troverai discipline ed attività per ogni esigenza ed età, attraverso cui migliorare il tuo benessere generale, affinché tu possa utilizzare al meglio le risorse fisiche, emotive e mentali, di cui ognuno di noi dispone.

Ogni nostro percorso allena il corpo e la mente, al fine di alleviare dolori, ridurre lo stress quotidiano, migliorare la capacità di rilassarsi, aiutarti a contattare ed utilizzare le tue energie migliori.

MEDITAZIONE OMM

OMM The one Minute Meditation è un percorso ideato da Patrizio Paoletti per acquisire strumenti e idee in grado di produrre miglioramento e imparare a raggiungere la Pace, quella condizione interiore dell'essere che ti permette di ascoltare te stesso per intuire i tuoi sogni più intimi e profondi, comprendere le tue aspirazioni per agire in modo più consapevole e orientato verso i tuoi obiettivi, di vivere appassionatamente, per gioire ogni attimo della tua vita.

OMM trae la sua origine dalla meditazione i cui benefici ( La riduzione di Ansia Stress depressione e conseguentemente un vero incremento dell'intelligenza emotiva cioè la capacità di sperimentare emozioni di Pace Gioia amore felicità e coraggio) sono da tempo confermati dalla scienza. La meditazione permette di sospendere la risposta automatica che ci fa reagire negativamente a tutto ciò che crea stress e ansia.

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